• Home
  • Activiteit
  • Afrekenen
  • Become a Teacher
  • Courses
  • Leden
  • Lp Checkout
  • Lp Profile
  • Mijn account
  • Sample Page
  • Winkel
  • Winkelmand
    • Archieven

      • januari 2021
    • Categorieën

      • Uncategorized
    • Meta

      • Inloggen
      • Berichten feed
      • Reacties feed
      • WordPress.org
mind-activation
  • Home
  • Activiteit
  • Afrekenen
  • Become a Teacher
  • Courses
  • Leden
  • Lp Checkout
  • Lp Profile
  • Mijn account
  • Sample Page
  • Winkel
  • Winkelmand
    • Archieven

      • januari 2021
    • Categorieën

      • Uncategorized
    • Meta

      • Inloggen
      • Berichten feed
      • Reacties feed
      • WordPress.org

Stress

  • Home
  • All courses
  • Stress
  • Online anti STRESS training

Online anti STRESS training

User Avatar
mind-activation
Stress
(0 review)
€699.95 €19.95
Anti stress online training
  • Overview
  • Curriculum
  • Instructor
  • Reviews

TRAININGSOMSCHRIJVING

Kom zo snel mogelijk van je stress af! Door de nieuwste wetenschappelijke ontwikkelingen toe te passen in je leven. Voor het beste resultaat gebruik je natuurlijk de BEDREMMS methode. Deze anti stress methoden werkt tot in de kern van je brein en cellen van je lichaam door. Je krijgt snel weer grip op je leven. Na elke oefening zal je lichaam en hersenen heel anders aanvoelen. Je zal weer diep kunnen ontspannen. Zodat je weer snel, niet je oude leven, maar van je nieuwe leven kan genieten.

Wat is de BEDREMMS methoden?

De BEDREMMS methoden staat voor: Bewegen, Eten, Drinken, Rekken, Emoties, Mindset, Meditatie, Slapen. Deze acht onderdelen zorgen ervoor dat je het snelste van je stress afkomt. Zodra je alle onderdelen gebruikt om je stress weg te halen, ga je zien hoe fijn het is om zo snel weer te kunnen ontspannen.

Je leert hoe je het snelste je hele lichaam en hoofd ontspant. Je kunt het zien als een snelweg naar rust. Je gaat opnieuw leren ademhalen. De meeste mensen hebben nog nooit geleerd om te ademhalen. Het is puur een reflex wat na de geboorte gebeurde.

Wat als je lichaam helemaal op is. Je bent moe. Dan wil jij toch ook weer je lichaam opladen? Dat is precies wat je gaat leren, OPLADEN!

Blijven de gedachtes in je hoofd? Kun je het niet uitzetten? Dat ga je leren. Het uitzetten van je gedachtes. Lijkt onmogelijk hè? Leer de geheimen wat de wetenschap jou kan brengen en je zal weer kunnen ontspannen en genieten van iedere dag.

BEDREMMS methoden! De methoden die effectief stress weghaalt.

TRAININGSINHOUD

De training bestaat uit verschillende onderdelen.

  • Je leert de BEDREMMS methode. Die is ingedeeld in 7 dagen trainen.
  • Je bekijkt de 3,5 uur video training. Dit is ongeveer 20 minuten per dag, zonder de rek video’s meegerekend.
  • Je leert de 7 beste anti stress meditatie oefeningen. De wetenschappelijke meditaties, zorgen voor de snelste resultaat.
  • Beste anti stress rekoefeningen. Video die je makkelijk kan volgen.
  • Stoel rekmethoden voor extra ontspanning. Ideaal voor tijdens je werkzaamheden. Ook handig voor mensen die niet meer goed kunnen staan.

Zodra je dit onder de knie hebt is je leven niet meer hetzelfde. STRESS? Dat wordt je vriend. Ontspannen en relaxt is je staat van zijn.

Veel plezier en succes.

 

Course Features

  • Lectures 29
  • Quizzes 6
  • Duration 10 hours
  • Skill level Voor iedereen toegankelijk
  • Language Nederlands
  • Students 0
  • Certificate No
  • Assessments Yes
CoursesStressOnline anti STRESS training
  • Lichaam diep ontspannen | dag 1
    7
    • Lecture1.1
      Wat is stress? 05 min
    • Lecture1.2
      Hoe heb ik stress gehad? 02 min
    • Lecture1.3
      Lichaam in balans brengen
    • Lecture1.4
      Lichaam onder stress 02 min
    • Lecture1.5
      Benodigdheden voor meer balans 10 min
    • Lecture1.6
      Conclusie 01 min
    • Quiz1.1
      Quiz dag 1 10 questions
  • De snelweg naar rust | dag 2
    4
    • Lecture2.1
      7 elementen van balans 02 min
    • Lecture2.2
      De wet van aantrekking 02 min
    • Lecture2.3
      De wet van resonantie
    • Quiz2.1
      Quiz dag 2 8 questions
  • De perfecte adem | dag 3
    8
    • Lecture3.1
      Balans van drinken 03 min
    • Lecture3.2
      Maar waarom moet ik genoeg water drinken? 03 min
    • Lecture3.3
      Mag ik dan niets anders drinken dan water? 04 min
    • Lecture3.4
      Balans van voeding 02 min
    • Lecture3.5
      Wat betekend dit voor jou? 05 min
    • Lecture3.6
      Voeding per kleur 03 min
    • Lecture3.7
      Noten 02 min
    • Quiz3.1
      Quiz dag 3 10 questions
  • Het geheim van opladen | dag 4
    8
    • Lecture4.1
      Beweeg 03 min
    • Lecture4.2
      Basisconditie 03 min
    • Lecture4.3
      Ziektes 04 min
    • Lecture4.4
      Rekken 02 min
    • Lecture4.5
      Zittend werk
    • Lecture4.6
      Organen rekken 02 min
    • Lecture4.7
      Organen en emoties 01 min
    • Quiz4.1
      Quiz dag 4 5 questions
  • Zo sterk als een boom | dag 5
    4
    • Lecture5.1
      Emoties in balans 07 min
    • Lecture5.2
      Mindsets 01 min
    • Lecture5.3
      Mindsets aanpassen 02 min
    • Quiz5.1
      quiz dag 5 7 questions
  • 100% brein vermogen | dag 6
    3
    • Lecture6.1
      Meditatie 03 min
    • Lecture6.2
      Train dagelijks
    • Quiz6.1
      quiz dag 6 5 questions
  • Ga dieper en laat los | dag 7
    1
    • Lecture7.1
      Slaap introductie
author avatar
mind-activation

Reviews

Average Rating

0
0 rating

Detailed Rating

5
0%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
  • Overview
  • Curriculum
  • Instructor
  • Reviews
€699.95 €19.95

Leave A Reply Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Modal title

Message modal